血糖値
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カテキン摂取で口臭予防！【その理由と摂り方】
カテキンは日本人になじみ深い緑茶に豊富に含まれる成分です。緑茶には独特の渋みや苦味がありますが、これは緑茶に含まれているカテキンという成分の特徴です。カテキンはポリフェノールの一種で、高い抗酸化作用と殺菌作用があります。カテキンは口臭予防に…
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カテキン摂取で肥満予防！【驚きの効能と摂り方】
カテキンはお茶に含まれている成分で、お茶の中でも特に緑茶に最も多くのカテキンが含まれています。ポリフ…
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カテキンは血糖値と関係があるの？【食後の緑茶のススメ】
カテキンは生活習慣病予防に役立つ事から、積極的に取り入れたい成分です。緑茶に多く含まれているから、毎…
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アラニンでお肌の乾燥対策！【冬場のスキンケアに】
アラニンは保湿効果が期待されるアミノ酸です。冬場は空気が乾燥する季節ですので、外気に触れているお肌も…
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レジスタントスターチの健康効果【食品からの摂り方】
レジスタントスターチという言葉を聞いたことのない人も多いでしょう。日本語で言うと「難消化性でんぷん」…
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リンゴ酸の優れた健康効果【世界に誇る日本のりんご】
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ラズベリーでダイエット？【ラズベリーケトンの効果】
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バナジウムでむくみを解消！【むくみに効く働きとは？】
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バナジウムで血糖値を下げよう！【その効能と摂取方法】
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バナジウムで脂肪燃焼！【天然ミネラルでダイエット】
