緑茶
-
カテキン摂取で口臭予防！【その理由と摂り方】
カテキンは日本人になじみ深い緑茶に豊富に含まれる成分です。緑茶には独特の渋みや苦味がありますが、これは緑茶に含まれているカテキンという成分の特徴です。カテキンはポリフェノールの一種で、高い抗酸化作用と殺菌作用があります。カテキンは口臭予防に…
-
カテキンは血糖値と関係があるの？【食後の緑茶のススメ】
カテキンは生活習慣病予防に役立つ事から、積極的に取り入れたい成分です。緑茶に多く含まれているから、毎…
-
カテキンで生活習慣病予防！【緑茶で健康的な生活を】
カテキンと聞いて、緑茶を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。緑茶にも種類はありますが、独特の渋…
-
ポリフェノールで活性酸素を除去しよう！【アンチエイジング効果で健康維持】
ポリフェノールは私たちの健康な生活を支えてくれる大切な栄養素です。身体に良いとは聞きますが、どのよう…
-
お茶の歴史と製法【世界中で愛される理由は豊富な健康成分】
お茶にはポリフェノール類が豊富に含まれており、世界中の人々がこのお茶を嗜んでいます。お茶は古くから世…
