アトピー
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青じそエキスの効能と効果【アトピーの改善にも役立つ！】
青じそエキスには、アレルギー症状を緩和させる作用があると言われています。花粉症もアレルギーの一種ですが、しそを食べたり、しそ茶を飲んだり、サプリメントを取り入れると、花粉症の症状が軽減されると言われています。なぜ青じそエキスにこのような効果…
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マツエキスの健康効果【おススメの摂り入れ方】
マツエキスは名前からも想像できるように、松に含まれている成分を抽出したものです。松にも種類があります…
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アロエベラは肌や髪に効果的！【副作用はない？】
アロエベラには色々な効果があり、肌や髪、そして便秘解消など期待できます。アロエベラには副作用はなく、…
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ケルセチンの効果はアレルギー改善！【副作用もなく花粉症に良い？】
ケルセチンには花粉症などのアレルギー改善、アトピーなどの抗炎症作用などが主な効果としてあります。ケル…
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オリゴ糖効果で便秘解消！【低カロリーでダイエットにも？】
オリゴ糖は便秘解消に効果があったり、低カロリーなのでダイエットにも効果があるという栄養素で、適切な摂…
