眼精疲労

  • [監修済] 目の疲れにはアントシアニン

    長時間のパソコン作業や読書、映画鑑賞や深夜放送のドラマを見たり、また、ゲームや勉強のしすぎなどで疲れ目になったことはありませんか?私は、長時間のパソコン作業や携帯でインターネットを見る事が増えて、目が疲れてしまい、パソコンの光が眩しく感じてパソコン作業が難しくなることがよくありま…

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