女性

  • 葉酸はサプリで摂取するのが効果的?【妊娠や貧血にも!】

    葉酸といえば、妊婦の方がが摂取する栄養素というイメージですが、男性にも効果があるのでしょうか?また葉酸を効果的に摂取するにはサプリがおすすめですが、葉酸を豊富に含んでいる食品にはどのようなものがあるのでしょうか? 葉酸の効果は、妊婦の方だけではなく、男性女性それぞれ…

  • [監修済] 薄毛や白髪対策にアガリクスを飲み始めました

    サンプライズ株式会社のアガリクスが配合されているサプリメント「ヘアドルーチェ」を飲み始めました。 このサプリメントを飲もうと思ったきっかけは、自分のヘアスタイルが気になり始めたからです。 私は若い時から多少つむじのところが薄かったり、白髪があったりしていました。薄毛は…

  • [監修済] ボディラインのためにプエラリアを続けています

    おととしくらいから、「プエラリア」のサプリメントを飲み続けています。初めてプエラリアという存在を知った時には「なんだろう?」と予備知識もなかったのですが、インドネシアやタイに育つ植物「プエラリア・ミリフィカ」を原料にしたサプリで、女性ホルモンに似た作用を持つイソフラボンの成分がた…

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