冷え性

  • 冷え症の改善のために金時ショウガ末を飲み始めました

    ワダカルシウム製薬のサプリメント「めぐりの十一源」を飲み始めました。 きっかけは冷え症が酷くて日常生活にも支障が見られた事でした。冷え症のために辛い思いを沢山してきたので、少しでも冷え症が良くなれば良いなと思い、冷え症が改善されるサプリメントを探していたところ、こちらのめぐ…

  • 鉄のサプリメントでエネルギーをチャージする

    女性特有の症状として知られてるのは下腹がぽっこりと出ていたり、爪が弱く割れやすい、体の末端が冷える、めまいがするなど様々ですが、こんな症状の原因として、鉄不足があると、あるテレビ番組で知りました。 私にも当てはまる症状ばかりだったので、なるべく鉄を含む食…

  • 足がだるいときはメリロート

    私が愛用しているサプリメントについて記載します。 ・ダイエットの為にビタミンB群を飲んでいます。 脂肪を燃やす為にビタミンB群は不可欠なので飲みはじめました。 豚肉等でも補えますが、肉類があまり好きではない為、サプリメント…

  • 免疫力を高めるサプリメント

    普段食事ではなかなか摂取出来ない栄養素を補えるのがサプリメントですが、特に体から不足しやすいと言われているのが亜鉛だそうです。 亜鉛はカキや鰻などに入っている、栄養素の1つですが、やはり高級ですし、なかなか大量に食べる事が出来ない食材なので、手軽なサプリメントで補ってみるこ…

  • 生姜のサプリメントでダイエット

    私が今飲んでいるサプリメントは金時生姜のダイエットサプリメントです。 無農薬栽培の 金時しょうが 粉末100%を植物性カプセルに粉末タイプが苦手な方にも金時しょうが... なぜこのサプリメントを選んだかと言うと、年齢を重ねてから冷え性が酷くなり、基礎代謝も落ちたせいか…

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