ビタミン

  • [監修済] 偏りがちな食事をマルチビタミンとミネラルでサポート

    私は10年あまり前から、うつ病にかかっています。うつの症状の1つに「食欲がなくなる」というのがあります。今ではだいぶ、食事も食べられるようになりましたが、うつ病になったばかりの頃は、「食べる」という行為は、拷問のようでした。その為、どんどん痩せていき、まるで骸骨のようだった時期が…

  • [監修済] 健康維持のために必要なビタミン

    私は数年前からマルチビタミン剤を食事の後に摂取するようにしています。マルチビタミン剤を摂取するきっかけとなったのは、生まれつきのアレルギー体質が原因で、胃に何かしらの悪影響が出始めると、皮膚が荒れたり、吹き出物ができたりします。胃の調子を整えるための薬は存在していますが、副作用な…

  • [監修済] 貧血予防のためのマルチビタミン&ミネラル

    20代後半に貧血がひどくなり、心臓も肥大して大変な思いをしました。一念発起し生活改善をして、治療に専念した結果、今では一応完治しています。もう、あの時のような辛い思いはしたくない。あんな強い鉄剤を飲むのも御免なので、貧血予防のため日頃から気を付けようと、サプリメントを飲むことにし…

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