コレステロール

  • 酵素は代謝や消化に欠かせない!【ダイエット効果も期待できる?】

    酵素は今人気の栄養素ですが、健康や美容、そしてダイエットにも効果があり、幅広い層から人気の栄養素です。ドリンクやサプリなどで酵素を摂取できますが、野菜や果物などの食品にも酵素は含まれています。健康やコレステロールが気になる方にも酵素はおすすめです。 酵素の効果は代謝…

  • セサミンの効果は高血圧と白髪対策?【多く含まれる食品はゴマ】

    セサミンの効果は健康に良いとされますが、コレステロールや高血圧の予防に効果的です。現代では食生活の乱れてしまっている人も多いのでセサミンのサプリメントは人気のアイテムです。セサミンに含まれる食品はゴマ以外にあるのでしょうか。 セサミンの効果は健康やアンチエイジングな…

  • 不溶性食物繊維の働きから含有量が多い食品やサプリとは?【便秘に効果的?】

    不溶性食物繊維は食物繊維の一種ですがどのような働きがあるのでしょうか?便秘の解消やコレステロールでお悩みなら不溶性食物繊維をチェックしていてはいかがでしょうか?また一日の理想摂取量や含まれる野菜はどのようなものがあるのでしょうか?サプリ情報と一緒にご紹介します。 …

  • コレステロールを下げる唯一のサプリメント「紅麹」

    私は30代の前半に精神的な病気に罹り、食生活がひどく乱れた時期があります。 その上、体を動かすこともできなかったので、その時期にコレステロールが、平均値を大幅に上回り、少し危険な数値が出てしまったことがあります。悪玉コレステロールは、生活習慣病の原因になりますよね。 …

PR



海乳EX【定期ロングバージョンバナー】
ページ上部へ戻る