美肌

  • [監修済] 不足しがちなマルチビタミンを飲んでいます。

    私が飲んでいるサプリメントはマルチビタミンです。あんまり野菜や果物をバランス良く食べている自信がないため、飲み始めました。ビタミンが体の中で不足すると、疲れやすくなるそうです。また、血液がドロドロになったりと健康に良くないそうです。これは母から聞きました。ビタミンは美容に関してな…

  • [監修済] 目に良いと聞き飲み始めたブルーベリー

    子供の頃から視力が悪く、現在も眼鏡をかけています。飲んで視力が回復するサプリメントはありませんでした。しかし、目に良いサプリメントを見つけました。携帯電話をよく使用していると、目が疲れてきます。そんな時は、目薬をしたり、休憩をしたりしていました。しかし、そんなことでは目の疲れはと…

  • [監修済] ニーローズプラセンタでお肌もちもち

    女性には肌荒れはとても気になるもので、お手入れをしていてもなかなか良くならないということもあると思います。このハニーローズプラセンタというサプリメントはeggという雑誌の専属モデルである斎藤みらいさんがプロデュースしたものであり、ニキビや肌荒れ、乾燥肌といった美容トラブルには効果…

  • [監修済] レスベラトロールでお肌と体調が良くなった。

    今までにも、いろいろなサプリメントを試しましたが、なかなか長続きしませんでした。サプリメントも本当にいろいろあって、どれが自分にとって必要なものか迷います。錠剤をたくさん飲むのが苦手なことも原因です。でも健康のために、何かよいサプリメントはないかと探していました。 そんなと…

  • [監修済] サプリでホルモンバランスの乱れを整えて美肌を目指す

    以前から、おでこや口の周りにできるニキビで悩まされていたんですが、そんな時に友人から勧められたのが、体の中から綺麗にしてくれて、ニキビや肌トラブルを軽減してくれると言うサプリメントです。特に、グルクロノラクトンやビタミンB2、B6を含む、美肌用のサプリメントと、血の巡りを改善して…

  • [監修済] ビタミンCをとって、美肌で風邪知らず。

    私はサプリメントとして、ビタミンCを飲んでいます。粉状のものを、一日に一回摂取する形です。生野菜が苦手な私は、野菜を食べる時も、加熱調理することが多いです。ビタミンCは水溶性な為、調理方法によっては溶けてなくなってしまう栄養成分です。その事実は分かってはいますが、生野菜を克服する…

  • [監修済] 美肌効果のあるプラセンタ

    私は現在、プラセンタのサプリメントを飲んでいます。飲み始めたきっかけはとても単純です。肌の調子が悪くなってきたからです。25歳をすぎてから急ににきびや肌荒れがひどくなってしまってスキンケアではどうにもならなくなってしまったんです。スキンケアは色々な手段で対策したつもりです。ですが…

  • [監修済] コラーゲンサプリメントでお肌の艶を保つ

    30代半ばからコラーゲンサプリメントを飲んでいるのですが、まず飲むきっかけになったのは最初の出産を終えてからでした。妊娠時に体重が激増してしまい、ダイエットをした所、すんなりと痩せられたんですが、妊娠前から比べると体重は5キロ近く増えているのに何故か肌艶が悪く、こんなカサカサでハ…

  • [監修済] アンチエイジングにはコエンザイムQ10

    最近、売れているサプリメントとして「コエンザイムQ10」があります。コエンザイムQ10という名前ぐらいは聞いたことがある方も多いかもしれません。このコエンザイムQ10はアンチエイジング(若返り)や美肌に最適な栄養素なんです。アンチエイジングと聞いて、今すぐチェックしたい方もいるか…

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