症状から探す働き

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   [監修済] フルーツの一種でもあるプルーンに含まれる成分の働きや効能について

   フルーツの一種であるプルーンには高い抗酸化作用があるとともに便秘や貧血に効果があるといわれています。プルーンに含まれる栄養成分にどのような働きや効能があるのかについて考えます。便秘への効能便秘に悩む女性は多く、牛乳やヨーグルトなどを…

2. 

   [監修済] 高い抗酸化力から様々な働きや効能が期待されているフラーレンについて

   ビタミンCの100倍以上の抗酸化力をもつフラーレンはスキンケア、アンチエイジングに優れた働きや効能が…

3. 

   [監修済] 美容や生活習慣病の予防に働きや効能があるとされるフコキサンチンについて

   カロテノイドの一種であるフコキサンチンは活性酸素の抑制や血流改善などとともに美肌にも効果があるといわ…

4. 

   [監修済] 毒素を排出してくれるグルタミン酸の働きと効能は？美肌効果にも期待

   日本で最初に発見された旨味物質として有名なグルタミン酸は、体内で合成する事ができる非必須アミノ酸の一…

5. 

   [監修済] 健康には欠かせないグルタミンの働きとその効能　

   グルタミンという名称は良く効く名前ですが、勘違いが多いのがグルタミン酸とグルタミンで、一般的に調味料…

6. 

   [監修済] ギムネマの体にうれしい働きとその効能とは

7. 

   [監修済] カプサイシン働きとその効能を探求してみる　

8. 

   [監修済] エクオールってどんな成分？働きや効能は？

9. 

   [監修済] イノシトールという成分が持つ働きや効能について

10. 

    [監修済] 古来から伝わるイチョウ葉エキスの働きとその効能