青汁

  • [監修済] 青汁一ヶ月で完全便秘解消

    結婚し、主人が肉食だったため、元々は野菜メインの食生活だった私も、主人の食生活に合わせるようになりました。おまけに、野菜の価格がとてもあがったのも手伝い、体の中がすっきりしないように思うようになりました。 そして、定期的に便秘をくりかえすようになりました。 これはなん…

  • [監修済] 大麦若葉の青汁で野菜不足と便秘の解消ができました。

    毎日の食生活で大切なのは、栄養のバランスをとることです。サプリメントで栄養素は手軽に摂取できますが、実際に食品からと考えると、毎日野菜をとるのは、なかなか大変です。野菜が不足すると、体にいろいろな不調が出てきます。人にもよりますが、野菜不足により便秘になることがあります。便秘にな…

  • [監修済] 青汁の効果で便秘解消?

    現在33歳で5歳と1歳の2児の母です。結婚して子供が生まれるまでは職業柄不規則な生活で、外食も多く健康に気遣うこともほとんどなく過ごしてきました。上の子が生まれ徐々に食生活にも気を遣うようになり、子育てと仕事を両立していくに当たり、主人と私の健康なくしては両立できないと実感しまし…

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